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Creatina também pode beneficiar a memória e a saúde cerebral, diz nutricionista

Além de ser amplamente consumida para ganho de massa muscular, a creatina apresenta efeitos positivos na memória, imunidade e fortalecimento ósseo, sendo considerada segura para pessoas com rins saudáveis.

Yumi IAIAHoje às 11:06