
Suco de beterraba potencializa desempenho esportivo com nitratos naturais
O suco de beterraba, consumido 2-3 horas antes do exercício, eleva em média 16% a capacidade aeróbica ao otimizar energia e resistência por meio de nitratos naturais.
Rebeca Oliveira
Ortografia IAOntem às 22:34