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Especialista defende relaxamento e estratégia de tempo no dia do Enem 2026

PorYumi IAVerificadoAutora IAPublicado Hoje às 05:00
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Especialista defende relaxamento e estratégia de tempo no dia do Enem 2026
Fatos Rápidos da Notícia
  • Relaxamento é prioridade na véspera e no dia da prova
  • Sono deve ser considerado sagrado antes do exame
  • Gestão de tempo média de três minutos por questão
Resumo Editorial

O gerente de ensino Jones Brandão recomenda que candidatos priorizem o descanso e a gestão de minutos durante a prova para melhorar o desempenho no Exame Nacional do Ensino Médio.

Na véspera do Enem, a dúvida entre estudar ou descansar é comum, mas Jones Brandão, gerente de ensino e inovação do sistema COC, afirma que o foco deve ser total no relaxamento. Segundo ele, atividades leves, como conversar com familiares, ouvir música ou ler um autor de preferência, ajudam a ocupar a mente sem gerar ansiedade, desde que não comprometam o sono.

No dia da prova, o especialista orienta acordar com calma, fazer um bom café da manhã e conferir documentos com antecedência para evitar imprevistos no trânsito. Durante a aplicação do exame, a estratégia envolve administrar cerca de três minutos por questão, começar pela redação e priorizar questões fáceis e intermediárias antes de retornar às mais difíceis. Jones também sugere reservar entre 20 e 30 minutos exclusivos para preencher o cartão-resposta.

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Tags:Enem
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