Falta exatamente uma semana para a primeira prova do Enem 2026, que acontece no próximo domingo, dia 8. Nesse período, o principal desafio dos candidatos é administrar o tempo e manter o foco sem cair na armadilha de tentar aprender conteúdos novos de última hora.
João Pitoscio Filho, coordenador pedagógico do curso Etapa, afirma que a reta final é ideal para consolidar o que já foi estudado e manter a rotina adotada até aqui. Ele sugere priorizar a revisão de conteúdos básicos, realizar simulados e usar a correção das questões para identificar lacunas e orientar os estudos.
O especialista também destaca que a redação deve continuar sendo praticada e reforça a importância do equilíbrio. Para ele, nada substitui uma boa noite de sono e uma alimentação leve e equilibrada, além de pausas e atividades leves, como exercícios físicos, para preservar o rendimento.
Daniel Freitas, assessor pedagógico da Mind Makers, propõe o uso do "pensamento computacional", conceito previsto na BNCC, para estimular o raciocínio lógico e estruturado. Segundo ele, decompor os conteúdos em partes menores ajuda a quebrar questões complexas em etapas e reduz a sensação de sobrecarga durante a prova.
Freitas ainda aconselha criar rotinas de estudo com pausas planejadas, evitar distrações e manter-se flexível para testar diferentes estratégias de aprendizagem. Já Júlio Ibrahim, diretor adjunto de sistema de ensino e didático da FTD Educação, alerta que tentar compensar o tempo perdido pode gerar cansaço e queda de desempenho.
Ibrahim resume que tudo o que poderia ser feito já foi e que agora é momento de revisar, treinar e relaxar. Ele orienta que os dois sábados anteriores às provas sejam reservados ao descanso e a atividades leves, como ver um filme ou ler, para chegar ao domingo com a mente descansada.
